درد زانو از دردهای طاقت‌فرسایی محسوب می‌شود که ممکن است هر فردی در سنین مختلف به آن دچار شود. با وجود جراحی تعویض مفصل زانو می‌توان از این درد برای همیشه رها شد و به زندگی عادی بازگشت. پس اگر شما هم با درد زانو روبرو هستید، فرصت را از دست ندهید و هرچه زودتر برای انجام جراحی اقدام کنید.جراحی تعویض مفصل زانو یک فرآیند جدی است که نیاز به آمادگی فیزیکی، اجتماعی و روانی دارد. قبل از تصمیم به انجام این جراحی، مهم است که به عنوان بیمار، آمادگی لازم را داشته باشید تا بهبودی بهتری داشته باشید و مشکلات پس از جراحی کاهش یابند. که در این ادامه این مقاله تمامی مراحل آمادگی برای این جراحی را به صورت کامل توضیح خواهیم داد.
سوالات مهم درباره جراحی تعویض مفصل زانو
اگر شما هم از کاندیدای جراحی تعویض مفصل زانو هستید، ممکن است قبل از جراحی با سوالات مختلفی روبرو شوید که توصیه می‌کنیم درباره سوالات خود با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانید با آگاهی کامل عمل جراحی را انجام دهید. از جمله سوالات متداول و مهمی که بیماران با آن‌ها روبرو هستند عبارتند از:
۱. مراحل پذیرش بیمارستان چگونه است؟
۲. برای زانو من از چه نوع پروتز یا ایمپلنتی استفاده می‌شود؟
۳. چه مدت در بیمارستان بستری هستم؟
۴. از چه نوع بیهوشی برای من استفاده می‌شود؟
۵. دوران نقاهت پس از عمل چه مدت طول می‌کشد؟
۶. درد پس از جراحی چگونه مدیریت می‌شود؟
۷. چه مدت پس از جراحی می‌توانم راه بروم؟
۸. و …
جمع آوری اطلاعات پزشکی و شخصی
قبل از جراحی تعویض مفصل زانو باید تمامی سابق پزشکی و شخصی خود را جمع آوری کنید تا در روز جراحی با مشکلی روبرو نشوید. توصیه می‌کنیم چند هفته قبل از جراحی تعویض مفصل زانو پوشش بیمه خود در خصوص این جراحی را نیز بررسی کنید تا درباره هزینه‌ها نیز اطلاعات دقیقی داشته باشید. بهتر است لیستی از اطلاعات مفیدی که برای قبل، در حین و بعد از جراحی به آن‌ها نیاز خواهید داشت را آماده کنید از جمله مواردی که در این لیست باید به آن‌ها اشاره کنید، عبارتند از:
۱. نام و اطلاعات تماس یکی از اعضای خانواده یا دوستان‌تان که قرار است روز جراحی شما را همراه کند.
۲. درج تمامی بیماری‌هایی که با آن‌ها روبرو هستید مانند آسم، فشار خون بالا، کم خونی و … و تهیه چک لیستی از وضعیت سلامت خود و به اشتراک گذاشتن آن با پزشک معالج.
۳. نوشتن نام تمامی داروهایی که مصرف می‌کنید به همراه دوز و دفعات مصرف آن‌ها در طول روز.
۴. محدودیت‌های غذایی و آلرژی‌های غذایی
۵. هرگونه آلرژی به دارو و مواد بیهوشی
۶. نام شرکت بیمه و راه‌های ارتباطی با آن شرکت
تناسب اندام مناسب برای جراحی تعویض مفصل زانو
اگر قصد دارید جراحی تعویض مفصل زانو را انجام دهید، برخی موارد می‌توانند به بهبودی و کاهش عوارض پس از جراحی کمک کنند. این موارد می‌توانند شامل تمرینات فیزیکی، تغذیه مناسب و مراقبت های قبل و بعد از جراحی باشند. در ادامه، به برخی از این موارد اشاره می‌کنیم:
- در صورتی که سیگار می‌کشید میزان آن را کم یا به صورت کامل ترک کنید. سیگار روی گردش خود تاثیرگذار است و بهبود آن را به تاخیر می‌اندازد و همچنین خطر ابتلا به عفونت‌ها را نیز افزایش می‌دهد.
- در صورت مصرف الکل نیز توصیه می‌شود حداقل ۴۸ ساعت قبل از جراحی از مصرف آن خودداری کنید.
- اگر اضافه وزن دارید، از یک رژیم غذایی مغذی و متعادل استفاده کنید تا به کاهش وزن خود قبل از جراحی تعویض مفصل زانو کمک کنید.
- در صورت مصرف هرگونه مواد مخدر به پزشک خود اطلاع دهید زیرا بسیاری از داروها روی نتیجه عمل تاثیرگذار هستند.
برنامه‌ریزی برای بازگشت به خانه
با توجه به اینکه تعویض مفصل زانو از جمله جراحی‌های بزرگ محسوب می‌شود پس از جراحی شما نیاز به استراحت به مدت چند هفته در خانه را خواهید داشت به همین منظور باید قبل از جراحی تمامی شرایط خانه را برای خود ایمن و راحت کنید:
- اگر تنها زندگی می‌کنید از یکی از اعضای خانواده یا دوستان بخواهید که تا چند روز پس از جراحی نزد شما بماند زیرا شما به استراحت و مراقبت نیاز خواهید داشت.
- در صورتی که باید آشپزی کنید، دو هفته قبل از جراحی چندین غذاهای مختلف تهیه کرده و آن‌ها را فریز کنید تا زمانی که در خانه هستید بتوانید از آن‌ها استفاده کنید.
- تمامی وسایلی به آن‌ها در طول روز نیاز دارید را تا سطح بازوی خود قرار دهید تا نیازی به خم و راست شدن نداشته باشید.
- یک چوب دستی یا واکر تهیه کنید تا برای راه رفتن در خانه بتوانید از آن استفاده کنید.
- در صورتی که قالیچه‌ای در خانه دارید که ممکن است باعث سر خوردن شما شود، آن را بردارید.
آمادگی لحظه آخری
۲۴ ساعت قبل از جراحی تمامی چک لیست خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید که چیزی را فراموش نکرده‌اید:
- دوش بگیرید و از صابون ضد یا مواد شوینده ضد باکتری که ممکن است جراح به شما توصیه کرده باشد، استفاده کنید.
- از اصلاح ناحیه جراحی خودداری کنید زیرا در صورت نیاز این کار در بیمارستان انجام خواهد شد.
- نیمه شب چیزی نخورید و ننوشید.
- قبل از رفتن به بیمارستان رژ لب، لاک ناخن و آرایش خود را پاک کنید.
- تهیه کیفی که تمامی وسایل مورد نیاز خود مانند دمپایی، لباس برای بازگشت به خانه، پرونده پزشکی، عینک، شارژر موبایل، برس مو، کیف پول، دارو، کپی از تمام اطلاعات شخصی و … را باید در آن قرار دهید.
بدون دیدگاه