در زانو سه استخوان به نام های درشت نی، ران و کشکک وجود دارند و زانو توسط غشاء سینوویال،کپسول مفصلی و رباط ها احاطه شده است.در دو طرف انتهای استخوان ران دو برجستگی استخوانی وجود دارد که کندیل نام آنهاست.شاید شما هم جمع شدن آب اطراف زانو را تجربه کرده باشید یا در اطرافیان تان دیده اید.چه درمانی برای این مشکل وجود دارد؟
با پیروی از دستورالعمل زیر، مشکل آب آوردن زانوی خود را برطرف کنید.
برای درمان آب آوردن زانو، نیاز است به تشخیص دقیق علت این مشکل و مشاوره پزشکی. درمان ممکن است شامل این موارد باشد:
- استراحت و کاهش فعالیت: بهتر است فعالیتهای فیزیکی سنگین را کاهش دهید و زانو را استراحت دهید تا فرصتی برای بهبود و بازیابی فراهم شود.
- کمپرسیون: استفاده از بانداژها یا نوارهای فشرده بر روی زانو میتواند به کاهش ورم و جمع آب مفید باشد.
- الحاق یخ: استفاده از یخ در منطقه آب آورده میتواند به کاهش درد و التهاب کمک کند
ممکن است زخم یا شکافی در زانو باعث تجمع آب در مفاصل اطراف آن شود که بسیار دردناک است به گونه ای که بیمار قادر به حرکت دادن زانوی خود نیست، اما ممکن است این مشکل به دلایل دیگری مانند زخم شدن زانو، التهاب مفاصل، نقرس، کیست ها و تومورهای بدخیم باشد.
در اینجا به درمان طبیعی آب آوردن زانو می پردازیم :
-یک قاشق بزرگ نمک
-زردی تخم مرغ تازه
این مواد را با هم ترکیب کنید و به آرامی بر زانویی که آب آورده بگذارید و زانوی خود را با سلفون یا یک پلاستیک شفاف ببندید. بهتر است هر دو ساعت یک بار ترکیب قبلی را از زانوی خود پاک کرده و این کار را تا 5 بار در روز تکرار کنید.
بدون دیدگاه